Bronekava

Zaleca się picie jej rano do śniadania. Kawa ta może pomóc zwiększyć jasność umysłu i zmniejszyć uczucie głodu.

Składniki:

kawa mielona – 1 łyżka.
woda – 140 ml
olej MCT – 1 łyżka.
ghee – 1 łyżka.

Przepis:

Wymieszać ghee i olej MCT w blenderze do uzyskania piany.

Dodaj świeżo zaparzoną kawę.

Smacznego!